Làm Bạn

với cảm xúc 

Thực hành tỉnh thức 

1. Tìm hiểu bí mật cách vận hành của cảm xúc
2. Nhận diện, chuyển hóa, làm bạn với các cảm xúc
3. Bài tập thực hành trong từng hoạt động hàng ngày, từng bước chân, từng hơi thở

ĐĂNG KÝ NGAY

Offline 17-18/09/2022

Đăng ký ngay!

Offline tại Hà Nội, chỉ 100 suất!

KHÔNG THU PHÍ!

Bạn có đang?

Cảm xúc 

Giận dữ, lo sợ luôn
hiện diện trong bạn 

Luôn bị ảnh hướng lớn với những nhận xét từ người khác.

Tâm trạng 

Bạn khát khao

Mong muốn tìm hiểu
về cảm xúc, thiền tập
mà không biết bắt đầu từ đâu

Trí tuệ cảm xúc 

sẽ gỡ rối cho bạn:

1. Trí tuệ cảm xúc là năng lực nhận biếtquản lý cảm xúc của bản thân và của người khác
2. Người có trí tuệ cảm xúc rất tự tincởi mở, khiến họ mạnh mẽ hơn.
3. Trí tuệ cảm xúc giúp cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần, các mối quan hệ, khả năng lãnh đạo, giải quyết xung độtgiúp bạn thành công trong cuộc sống.
4. Một nhân viên có trí tuệ cảm xúc sẽ không chỉ có khả năng cải thiện bản thân mà còn cả những người xung quanh.
5. Người quản lý có trí tuệ cảm xúc sẽ luôn hỗ trợ mọi thành viên trong nhóm tốt nhất, luôn lắng nghe và liên kết với mọi người xung quanh.

Để có trí Tuệ cảm xúc

Hãy thực hành Tỉnh thức,
Làm bạn với Cảm Xúc!

1. Nghe pháp
2.Bài tập ứng dụng trí tuệ cảm xúc vào đời sống"

Lộ trình học tập

1. Ăn trong ý thức nhận diện cảm xúc khi đói 
2. Buông thư 

1. Hiểu về cách vận hành của cảm xúc
2. Thực tập thư giãn thả lỏng
3. Thực hành nhận diện, chuyển hóa cảm xúc 

Sáng

Trưa

Chiều

Khách mời đồng hành kì này!

Thầy: Thích Pháp Vĩnh

Trụ trì chùa An Bình Dân Tiến. Hưng Yên

Nhân sự kế thừa
thầy Trần Việt Quân

Thông Tuệ Lực

Khoá Học và Thực hành

Giá trị mà bạn nhận được:

 Làm Bạn với Cảm Xúc - Làm chủ Hạnh Phúc 

1. Bạn quản lý tâm trạng thường xuyên bất ổn của mình một cách hiệu quả

2. Bạn biết cách kiềm chế cơn giận với con tôi, với mọi người.

3. Sức khoẻ, tinh thần, các mối quan hệ và dễ dàng giải quyết những xung đột.

4. Không còn bị hiểu lầm như trước bởi tôi hiểu cảm xúc của mình, của những người xung quanh, và nắm bắt được khi nào người khác không hiểu tôi đang nói gì, từ đó điều chỉnh cách tiếp cậndiễn đạt lại ý mình một cách dễ hiểu hơn.

6. Tự tin, cởi mở và mạnh mẽ hơn, không còn sợ những lời trêu trọc mà sẵn sàng tạo sự hài hước với nó.

- Đây là lớp học gieo duyên cộng đồng.
- Không thu bất kì chi phí nào.
- Chỉ nhận duy nhất 100 suất.


Thông tin đăng ký 

Khoá học Thực hành Offline
hoàn toàn miễn phí!

NHANH TAY LÊN !

Thời gian chỉ còn

 Không nhận quá 100 suất
đóng link vào ngày 15/09/2022

00
00
00
00

giờ

phút

giây

ngày

NHẤN TẠI ĐÂY!

ĐĂNG KÍ NGAY