Học viên chia sẻ về những chuyển hóa sau 2 ngày học
“Làm bạn với cảm xúc đã giúp chị mở ra cánh cửa mới. Học cách nhận diện tâm phản ứng và tâm quan sát giúp điều chỉnh lời nói, hành vi, thái độ sống tốt hơn. Từ đó nuôi dưỡng những cảm xúc tốt lành, tình yêu thương cho bản thân và lan toả tới mọi người xung quanh.“
Chị Hiền - Bà mẹ bỉm sữa 2 con
Chị Thảo - Công tác tại Bộ ngoại giao VN
“Mình thường nói làm theo bản năng và dễ bị hoàn cảnh bên ngoài tác động. Lớp học là cơ duyên để mình hiểu rõ chính mình và trau dồi bản thân tốt hơn. Mình biết cách làm thế nào để tự quan sát và điều chỉnh bản thân thông qua những trải nghiệm thực tế trong lớp học.”
Mai Phương - Giảng Viên Cao Đăng FPT
Ấn tượng trong 2 ngày nó mang lại cho mình nhiều giá trị đến như vậy. Đã học nhiều khóa học nhưng chưa khóa học nào làm mình vỡ ra nhiều thứ như vậy: thấy được các cảm xúc mà trước đây chưa từng nhận ra
Minh Chính - Kinh doanh tự do
Trước đây cảm xúc tới đâu chị phản ứng lại ngay nên làm đổ vỡ mối quan hệ với con, chồng. Học xong 2 ngày thấy tâm mình tĩnh lại, kiểm soát bản thân phản ứng chậm lại để suy xét trước khi hành động