KHOÁ RÈN LUYỆN ĐỒNG HÀNH 30 NGÀY

X1 - BẠN CÙNG TÔI

Rèn luyện thân tâm & nâng tầm nội lực 

khởi động  19:30 - 23.12.2021

ĐĂNG KÝ NGAY!

Có phải bạn đang là ...
  • Một người TRẺ lười biếng, ngập tràn trong thói quen xấu: lướt mạng xã hội, ngủ nướng, lười vận động,ít đọc sách,...
  • Một người YẾU NGHỊ LỰC, kỷ luật yếu, thiếu sự kiên trì nhưng cực kì khao khát Phát triển bản thân theo chiều sâu
  • Một người tự RÈN 1 MÌNH, không có nhóm bạn đồng hành, cô đơn, không biết cải tiến, chia sẻ với ai, không áp dụng những thứ đã học vào trong đời sống
  • Một người CẢM XÚC, tuy nhiên lên xuống, dễ hào hứng, dễ tuột mood, chán nản,...
  • Đắm chìm trong những thói quen: lướt Facebook, Tiktok, Youtube, Tin tức độc hại,... và bị ngốn 3-5h vô nghĩa mỗi ngày
  • Ngủ dậy - đi làm - về nhà - đi ngủ, vòng luân hồi cứ thế lặp đi lặp lại 7 ngày/ tuần, 30 ngày/tháng, 365 ngày/năm và tiến bộ tròn trĩnh 0%.
  • Dậy sớm đều đặn gần như là một thứ xa xỉ, thường xuyên đi làm trễ đến nỗi tự mình cũng không thể đếm mình trễ bao nhiêu lần trong tháng nữa.
Bạn đang đau đầu mệt mỏi vì ?
  • Làm việc văn phòng, ít vận động, ít tập thể dục, lúc nào cũng cảm giác khó chịu, dễ nổi cáu với người xung quanh.
  • Rèn luyện cô đơn 1 mình, không có nhóm bạn đồng hành, tự mình làm mọi thứ, không có đồng đội nâng đỡ, hỗ trợ, đồng hành, cổ vũ, không biết cải tiến, chia sẻ với ai
  • Đã từng viết 1 bản kế hoạch rèn luyện các thói quen nhưng rồi làm được 3 bữa xong để đó, cho nó phủ bụi vì không thể thực hiện do thiếu kiên trì và kỷ luật
  • Tốn cả chục triệu, trăm triệu cho sách self-help nhưng mua rồi để đó không đọc, trở thành nhà sưu tầm sách để trang trí.
  • Học rất nhiều nhưng không áp dụng được vào đời sống,nhìn vấn đề đơn chiều, cảm thấy bản thân cạn cợt, thiếu đi cái chất bên trong.
  • Cảm xúc bản thân lên xuống như đồ thị hình sin, dễ hào hứng nhưng cũng dễ tuột mood, chán nản,...
  • Tự ti với chính mình, lúc nào cũng thu mình trong vỏ bọc, không dám phát biểu, đưa ra ý kiến của chính mình, bản thân luôn đem mình so sánh với người khác.
  • CÓ CHO MÌNH 1 NHÓM BẠN TỐT cùng đồng hành, cùng rèn luyện, cùng chia sẻ và nâng đỡ nhau trên con đường phát triển bản thân
  • RÈN CHO MÌNH 1 BỘ THÓI QUEN TỐT để thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày giúp bạn khoẻ khoắn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống mỗi ngày.
  • TĂNG TRƯỞNG NỘI LỰC: vững vàng hơn, bình an hơn, tự tin hơn trong cuộc sống, làm chủ được cảm xúc, quản lí được cuộc đời của chính bạn.
Và, bạn đang cực kì khao khát có được 3 thứ sau cùng một lúc

BẠN CÒN MUỐN CHÌM ĐẮM TRONG SỰ CÔ ĐƠN + LƯỜI BIẾNG BAO NHIÊU LÂU NỮA?

ĐĂNG KÝ NGAY!

CẢNH BÁO: ĐÂY LÀ 1 HÀNH TRÌNH ĐỒNG HÀNH CÙNG ĐỒNG ĐỘI CHỨ KHÔNG PHẢI ĐI 1 MÌNH, CÓ CAM KẾT KỶ LUẬT, NGHIÊM TÚC THỰC HIỆN VÀ CẢI TIẾN TRONG VÒNG 30 NGÀY. 

X1 BẠN CÙNG TÔI

RÈN LUYỆN THÂN TÂM & NÂNG TẦM NỘI LỰC

VÀ, KẾT QUẢ MANG VỀ THỰC SỰ XỨNG ĐÁNG: GIÚP BẠN ĐỊNH HÌNH LẠI THÓI QUEN BẢN THÂN, NÂNG TẦM NỘI LỰC CHÍNH MÌNH, SANG MỘT TRANG MỚI BÌNH AN, TỰ TIN HƠN TRONG CUỘC SỐNG, CÓ CHO MÌNH 1 NHÓM BẠN ĐỂ ĐỒNG HÀNH TRÊN CHẶNG ĐƯỜNG PHÁT TRIỂN BẢN THÂN SÂU SẮC HƠN.

Bạn cùng đồng đội Học & Rèn

RÈN LUYỆN

Dậy sớm & Tập thể dục

1H - 1,5H mỗi ngày rèn các thói quen chuyển hóa siêu dễ dàng cùng đồng đội: Thúc đẩy, nâng đỡ nhau hằng ngày theo vòng tròn huynh đệ.

HIỂU & THƯƠNG

Chia sẻ và Nâng đỡ

4H hiểu và thương, Chia sẻ, Nâng đỡ, Kaizen, Học chung và lan tỏa cùng nhóm bạn tốt mỗi tuần.

CAM KẾT KỶ LUẬT

Áp dụng kỷ luật thép

Cam kết kỷ luật quyết liệt: Đặt cọc, ký quỹ cam kết, một người không làm huynh đệ hỗ trợ cùng chịu phạt tương đương.

HÀNH TRÌNH NÀY KHÔNG NHỒI NHÉT THÊM KIẾN THỨC, NÓ GIÚP BẠN tiến bộ từng bước cùng đồng đội để bạn xây dựng được KỶ LUẬT - NỘI LỰC - BÌNH AN từ chính bên trong bạn.

ĐĂNG KÝ NGAY!

RÈN THÂN / RÈN TÂM / RÈN TRÍ

Hoạt động chính của khóa rèn luyện

RÈN THÂN

  • Dậy sớm + tác ý
  • Tập 1 môn thể dục tự chọn: gợi ý: Hít đất 30c, thụt dầu 60c, chạy 2km, yoga 15p,...

RÈN TÂM

  • Ngồi thiền 10p mỗi ngày
  • Viết lại cảm xúc của bản thân mỗi ngày (Nhật ký tâm)

RÈN TRÍ

  • Đọc 1 mẩu truyện ngắn và trả lời 3 câu hỏi tư duy.

CHÚ Ý 

  • Mỗi tuần bộ thói quen sẽ dần được nâng cấp theo độ khó A=A+1 để bạn làm quen + thử thách chính mình.
  • THỐNG NHẤT CÙNG ĐỒNG ĐỘI 4H/TUẦN (NHÓM TỰ CHỌN LỊCH PHÙ HỢP, COACH HỖ TRỢ ĐỊNH HƯỚNG) HIỂU VÀ THƯƠNG CÁC THÀNH VIÊN, CHIA SẺ, NÂNG ĐỠ, NÂNG CẤP THÓI QUEN RÈN LUYỆN
  • NÂNG TẦM BẢN THÂN VỚI BTC 2H/TUẦN (20H-22H THỨ 6 HÀNG TUẦN) VỀ CÁC CHỦ ĐIỂM NHƯ : THIỀN CƠ BẢN, CÁCH ĐỌC SÁCH VÀ ĐÚC KẾT, GIÚP NGƯỜI ĐÚNG CÁCH,...

Đặc biệt mỗi tuần cùng đồi đội

BTC - Hành trình
(Team 3 gốc)

Cảm nhận của các huynh đệ sau khóa rèn luyện

Hơn 1500+ huynh đệ đã chiến thắng chính mình sau khóa học, bằng 1giờ ngắn ngủi mỗi ngày để nhận về sự chuyển hóa sâu sắc?
Bạn có muốn?
  Xem thêm video   -->  
 Những bài viết chia sẻ trên trang cái nhân và cộng đồng quá trình chuyển hóa bản thân

Bộ câu hỏi thường gặp

Hành trình này không phải là hành trình học, không phải là khoá học, hành trình này tập trung vào rèn luyện các thói quen tốt cùng nhóm bạn tốt mỗi ngày.

  • 1. Hành trình này rèn luyện về cái gì? 

- Mỗi ngày sẽ không có Zoom cố định, thời gian bạn bỏ ra để rèn luyện các thói quen tốt + hỗ trợ đồng đội mỗi ngày. (1,5h/ngày rèn luyện + thực hiện thử thách)
- Zoom cố định hàng tuần cùng với Ban tổ chức 19h45-22h tối thứ 6. (2h/tuần)
- Zoom hiểu và thương của từng nhóm: sẽ được thống nhất trong buổi hiểu và thương (khoảng 2-4h/tuần )

  • 2. Thời gian mỗi ngày như thế nào? Có Zoom cố định hay không?

Vì là hành trình rèn luyện nên sẽ không có ai dạy ai trong hành trình này, đội ngũ tổ chức và vận hành là Ban tổ chức - Coreteam CLB 3 Gốc
- Mỗi cuối tuần sẽ có 1 khách mời chia sẻ trong buổi học chung vào thứ 6 (những chủ điểm cần thiết cho thành viên như thiền, rèn trí, gieo hạt,...)
- Thầy Trần Việt Quân là người tham vấn cho hành trình chứ không tham gia đứng lớp giảng dạy trong hành trình.

  • 3. Ai là người đứng lớp? Có thầy Trần Việt Quân không?

Điểm chung của cả 3 khóa X là dài ngày + rèn luyện + chia nhóm + kỷ luật mạnh.
Điểm khác:
- X1 thiên về rèn luyện thói quen THÂN - TÂM - TRÍ cùng NHÓM BẠN TỐT. Độ khó: Nhẹ nhàng.
- X3 huấn luyện kỹ về năng suất công việc. Độ khó: cao
- X5 huấn luyện về Leader Thủ Lĩnh. Độ khó: rất cao

  • 4. X1, X3 và X5 khác nhau như thế nào?

Có. Tuy nhiên BTC khuyến khích mọi người đi đúng từ X1 >X3 >X5. Mỗi hành trình sẽ phù hợp với đối tượng khác nhau nên bạn đọc kỹ trên web của từng hành trình nhé.

  • 5. Không học/rèn X1 có học được X3, X5 không?

Khoá rèn luyện được tuyển thành viên liên tục, bạn chỉ cần đăng ký trên web. Khoá kéo dài trong 4 tuần lễ (28 ngày + 3 ngày demo).
Khoảng 6 tuần sẽ có 1 khoá mới được khai giảng.

  • 6. X1 kéo dài bao lâu, bao nhiêu lâu thì có 1 khoá mới?

Chỉ cần không trùng lịch thì bạn có thể tham gia được. Nhưng BTC cảnh báo bạn không nên đăng ký trùng lịch các lớp học. Bạn phải dành cho X1 khoảng 1.5 tiếng/ngày rèn luyện + hỗ trợ đồng đội mới có kết quả xứng đáng.

  • 7. Tôi đang học các khóa học khác của BKE như CHÁNH KIẾN, DẠY CON 3 GỐC, NSKT... có học X1 được không?

- 1 bộ thói quen tốt mỗi ngày để rèn luyện
- 1 nhóm bạn tốt cùng nhau đồng hành
- 1 nền tảng cơ bản để dễ dàng hơn tham gia các khoá học khác của BKE

  • 8. Tham gia xong X1 tôi thu được điều gì?

Có. Mỗi nhóm có 1 thành viên tham vấn hỗ trợ, nâng đỡ trong 30 ngày gọi là Ban tham vấn. Ban tham vấn sẽ giải đáp thắc mắc và hỗ trợ các phương án rèn luyện cho nhóm. Ban tham vấn là thành viên khoá cũ với tinh thần phụng sự và hỗ trợ nhóm.
Bất kì khi nào khó khăn bạn đều có thể liên hệ trực tiếp với Ban tham vấn hoặc Ban tổ chức.

  • 9. Có ai hỗ trợ tôi trong khoá rèn luyện hay không?

Có. Mỗi nhóm khi rèn luyện sẽ có 1 khoản ký quỹ cam kết để đảm bảo đi đồng hành cùng nhau và trọn vẹn của hành trình, tiền ký quỹ cam kết được chuyển cho 1 thành viên trong nhóm làm thủ quỹ trong hôm khai giảng.
Ban tham vấn không giữ tiền cam kết này mà sẽ hỗ trợ định hướng cách triển khai tiền cam kết trong nhóm.

  • 10. Ngoài học phí X1 là 500.000đ còn khoản phí nào khác không?

LỘ TRÌNH RÈN LUYỆN

 17/12 - 19:30  - Buổi Zoom giới thiệu chi tiết hành trình giải đáp chi tiết toàn bộ thắc mắc để sẵn sàng tham gia

 Trước 24h 21/12  - Đóng link đăng ký tham gia hành trình

 23/12 - 19:30  - Zoom khai giảng, thiết lập kỷ luật hành trình

 24/12 - 23/1  - Rèn luyện mỗi ngày cùng đồng đội

 25/1 - 19:30  - Zoom tổng kết. 

Phí tham gia: 500.000đ/người

Phí tham ra rèn luyện không bao gồm khoản cam kết.
Khoản cam kết: Được nhóm thống nhất trong buổi khai giảng, khoản tiền này được chuyển vào 3 ngày đầu hành trình diễn ra. Bạn cần tham gia vào buổi Zoom khai giảng để nắm rõ thông tin.

Đối tượng khó khăn, ưu tiên vui lòng liên hệ BTC

Tuệ Linh: 0965 480 693

TÔI THAM GIA

 Hơn 1500+  huynh đệ đã chiến thắng chính mình ! 
Bạn có muốn?
Ai đó đang nhập bình luận...

Liên hệ

299/3A Lý Thường Kiệt, Phường 15, Quận 11, HCM

support@gnh.edu.vn

Ứng dụng cộng đồng sống tử tế GNH

Nơi lan tỏa những khóa học &
ấn phẩm giúp bạn
Sống Sâu Sắc & Ý Nghĩa
Đào tạo nguồn nhân lực theo
4 vòng tròn đào tạo…

Hỗ trợ

Hỏi & đáp

Hoàn trả học phí

Affiliate

Chính sách bảo mật

Hướng dẫn thanh toán

Xem thêm BKE trên

MST: 0313624888 do sở KH&DT TPHCM cấp ngày 12/09/2019

CÔNG TY CỔ PHẦN TƯ VẤN GIÁO DỤC BÁCH KHOA